Popis předmětu - F7PBZPTV3
Přehled studia |
Přehled oborů |
Všechny skupiny předmětů |
Všechny předměty |
Seznam rolí |
Vysvětlivky
Návod
Anotace:
Kurz lezení na umělé stěně a základy lanových technik.
Osnovy přednášek:
Není
Osnovy cvičení:
Témata cvičení:
| 1. | | týden Úvodní seznámení, základy navázání se na lano, základy jištění, bezpečnost. |
| 2. | | týden Lezení na druholezce – opakování z předchozí hodiny, uzlová technika. |
| 3. | | týden Džímarování, uzlová technika. |
| 4. | | týden Technika pádů, vytrvalostní lezecký trénink. |
| 5. | | týden Plnění zápočtových požadavků (technika pádů). |
| 6. | | týden Nácvik lezení na prvolezce, postupové jištění. |
| 7. | | týden Opakování z předchozí hodiny. |
| 8. | | týden Nácvik slaňovací techniky. |
| 9. | | týden Zápočet ze slaňování. |
| 10. | | týden Nácvik sestavení kladkostroje, plnění zápočtových požadavků (uzlová technika). |
| 11. | | týden Nácvik horního jištění a vytvoření jistícího stanoviště. |
| 12. | | týden Plnění zápočtových požadavků (vytvoření jistícího stanoviště a horní jištění). |
| 13. | | týden Opakování všech lanových a lezeckých technik, plnění zápočtových požadavků (sestavení kladkostroje). |
| 14. | | týden Plnění zápočtových požadavků (lezení na prvolezce, postupové jištění). |
Literatura:
•Lezení. Dostupné z:
https://www.utvs.cvut.cz/sporty/lezeni/.
Požadavky:
Forma ověření studijních výsledků: splnění lezeckých dovedností, uzlové techniky, sestrojení kladkostroje, techniky pádů a slaňování.
Požadavky na studenta: 90 % docházka, v případě zranění, nemoci, bude docházka omluvena na základě předložení lékařské zprávy.
Předmět je zahrnut do těchto studijních plánů:
| Plán |
Obor |
Role |
Dop. semestr |
| Stránka vytvořena 19.3.2025 17:50:54, semestry: Z/2025-6, L/2024-5, L/2025-6, Z/2024-5, připomínky k informační náplni zasílejte správci studijních plánů |
Návrh a realizace: I. Halaška (K336), J. Novák (K336) |